한강, 10km, 00:59:53.81

날짜 : 2010-01-23
코스 : 동호대교~한남대교~반포대교~동작대교 왕복
거리 : 10 km
시간 : 00:59:53.81

요즈음들어 날씨때문인지 뛰고나면 왼쪽 무릎에 통증이 좀 있었다.
때문에 오늘은 보폭을 일부러 좀 좁게하고 뛰었다.
보폭을 좁게 해서인지 근래 다시 시작한 근력운동 때문인지 예전보다는 덜 아팠다.
기록도 그럭저럭 괜찮게 나온 것 같다.

흠 뛰고나서 이런 생각이 들었다.
"생각나는 건 생각나는데로 내버려두자."
내가 너무 나약하다는 생각이 들었다.
이젠 그러고 싶지 않다. ^^